Körperliche Entlastung am Arbeitsplatz.
Sitzen & Stehen
Bewegung ist keine Ausnahme. Sie ist der Job.
Wer täglich steht, sitzt und trägt, merkt am Freitag, was am Montag falsch war. Der Unterschied zwischen Aushalten und Durchhalten liegt selten im großen Umbau. Meistens im richtigen Stuhl. Der richtigen Matte. Dem Tisch, der mitdenkt.
Heben & Transportieren
Der Rücken zählt mit. Auch wenn keiner hinschaut.
Heben, tragen, schieben. Einen Karton, eine Palette, einen Wagen zu viel. Der Körper merkt sich jede Wiederholung, auch die kleinen. Unser Körper vergisst Überlastung nicht. Geben Sie ihm deshalb möglichst wenig davon.
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